Greentea – Minuman Paling saia Sukai

Sebenarnya saia paling suka kopi, mulai dari kopi yang original tanpa gula dan terasa pahit sedikit asam hingga kopi yang lengkap dengan cream dan choco granule.

Namun setelah menimbang nimbang dan sadar akan efek negatif dari kopi, saia yang juga sedang berusaha mengurangi minum kopi memutuskan untuk memilih teh sebagai minuman yang paling saia sukai.

Ya benar, saia hobby sekali minum teh terutama teh hijau dengan aroma melati. Mencium aromanya saja sudah menimbulkan rasa tenang apa lagi menikmatinya hangat – hangat. Rasanya nikmat sekali disamping manfaatnya yang baik sekali bagi kesehatan.

Berikut ini adalah beragam manfaat dari teh hijau bagi kesehatan :

1. Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
2. Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
3. Menurunkan kadar kolesterol
4. Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
5. Menurunkan resiko terkena stroke
6. Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)
7. Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
8. Memperbaiki fungsi kognitif
9. Bermanfaat bagi kesehatan gusi
10. Mencegah sesak nafas
11. Mengurangi stress
12. Menghilangkan kelelahan dan keletihan
13. Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
14. Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
15. Membantu penyembuhan penyakit kanker
16. Membantu menurunkan berat badan
17. Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
18. Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
19. Mencegah osteoforosis
20. Mencegah timbulnya alergi
21. Melindungi lever
22. Mencegah hepatitis
23. Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
24. Mengurangi bahaya merokok
25. Memperlambat penuaan
26. Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
27. Mampu mencegah keracunan makanan

Sumber: www.nwipp-newspapers.com

Melihat manfaatnya yang besar, tidak rugi kalau kita membiasakan untuk minum teh. Daripada minum kopi ato minum minuman bersoda, nampaknya saia akan tetap setia dengan minuman favorit saia yang satu ini ”green tea”.😀

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: